6. 울고 싶을 때는 울어도 됩니다

우리는 때로 감정이 폭발하면서 울고 싶을 때 울지 못하고 참고 견디므로 어려운 일을 당하기도 합니다. 그래서 이 시간에는 '울고 싶을 때는 울어도 됩니다'라는 내용을 소개합니다. 요셉이 오랜 시간이 지난 후 자신을 인신매매한 형들을 만나 대성통곡하는 장면을 통해 눈물이 지니는 심리적, 영적 의미를 집중적으로 소개합니다.

 

"요셉이 22년 만에 형들을 만나는 장면"

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 1. 눈물: 창조 질서 안의 회복 통로

요셉의 이야기는 눈물이 가진 놀라운 회복의 힘을 보여줍니다. 요셉은 어린 시절 17세에 형들에게 인신매매를 당하여 낯선 이집트 땅으로 팔려 가는 끔찍한 고통을 겪었습니다. 이후 억울한 누명을 쓰고 감옥살이까지 하며 13년 동안 모진 고난을 견뎌야 했습니다. 하지만 30세에 총리가 되고 22년 만에 자신을 팔았던 형들과 재회했을 때, 그는 지난날의 아픔이 떠올라 왕궁에까지 들릴 정도로 큰 소리로 통곡했습니다. 

요셉은 이렇듯 자신의 감정을 눈물로 쏟아냄으로써 과거의 상처에 얽매이지 않고 형들을 향한 진정한 용서와 화해의 문을 열 수 있었습니다. 이런 면에서 요셉의 눈물은 단순한 감정의 폭발이 아니라 분노, 그리움, 용서, 회복을 모두 아우르는 치유 수단이었습니다.

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2. 감정 억제의 위험성과 심신증

하나님은 인간에게 슬픔과 감격을 온전히 표현할 수 있는 훌륭한 도구로 눈물을 허락하셨습니다. 눈물은 마음의 진실이 흐르는 길이며, 치유로 향하는 문입니다. 그러나 현대 사회와 일부 신앙 공동체에서는 ‘울면 약해 보인다’, ‘강한 믿음으로 꿋꿋하게 견뎌야 한다’며 슬픈 감정을 억누르는 것을 대단한 미덕인 양 여겨 왔습니다. 

슬픔을 표현하지 않고 참기만 하면 마음에 큰 병이 됩니다. 끝내 풀어내지 못한 감정은 깊은 ‘한(恨)’이 되어 우리의 영혼을 무겁게 짓누릅니다. 심리학에서는 이를 ‘심신증(心身症)’이라 부르며, 마음의 고통이 신경성 위염, 신경성 두통, 심장 부정맥 등 신체의 질병으로 전이되는 현상을 강력히 경고합니다. 

저 역시 교통사고로 형님 일가족 4명을 잃고 슬픔을 억누르다가 많은 세월이 지났음에도 지금까지 부정맥을 앓고 있습니다. 슬픔을 제때 표현하지 못하면 결국 내면이 병들고 건강은 파괴되고 맙니다.

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3. 내면의 정화와 자가치료를 돕는 치유력

눈물은 물리적으로는 단순한 액체에 불과할지 모르나, 그 안에는 깊은 감정을 씻어내고 정화(淨化)하는 강력한 힘이 있습니다. 남북 이산가족 상봉 현장에서 사람들이 쏟아내는 거대한 눈물바다는 지나간 세월의 여한을 눈물로 쏟아내는 모습이 얼마나 진실하고 감동적인지 알 수 있습니다. 이 과정이야말로 스스로를 건강하게 치유하는 훌륭한 ‘자가치료’의 통로가 됩니다. 하나님은 복잡하게 설계된 인간의 심리 메커니즘이 망가지지 않도록 눈물이라는 가장 안전한 해결책을 주셨습니다. 따라서 슬픈 감정 표현을 억압하는 태도는 우리를 더 큰 불행으로 몰아넣을 뿐입니다.

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4. 슬픔에 대한 충분한 애도와 기도로서의 눈물

오늘날 우리가 사는 시대는 슬픔을 마음껏 표현하기에는 너무나 각박하고 여유가 없습니다. ‘괜찮아’라는 어설픈 위로나 ‘울지 말라’는 차가운 금기시는 마음껏 슬퍼하고 애도할 권리마저 잔인하게 빼앗아 갑니다. 사랑하는 가족의 장례를 서둘러 마치고 당장 출근해 업무 성과를 내야 하는 현대 사회의 삭막한 분위기는 우리의 감정을 더욱 메마르고 병들게 합니다. 

저는 갑작스러운 교통사고로 일가족을 한꺼번에 잃었을 때, 홀로 화장실에 숨어 통곡하고 눈물을 흘리며 고통을 견디게 해 준 유일한 생명줄이 바로 눈물이었습니다. 슬픔은 결코 부끄러운 감정이 아니며, 우는 것은 약함의 증거가 아니라 온전한 회복을 향한 첫걸음입니다. 하나님은 우리의 눈물을 주의 병에 담으시며 귀하고 소중하게 여기십니다. 그러므로 마음이 아프고 무너질 때는 참지 말고 마음껏 울어도 됩니다. 흐르는 눈물은 결코 숨길 것이 아니라, 하나님이 우리에게 허락하신 가장 진실하고 아름다운 인간적인 기도이기 때문입니다.

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✍ 글을 마치며

지금까지 요셉이 우여곡절 끝에 형들을 만나 자기감정을 표현하지 못하다가 결국 대성통곡하는 장면을 통해 '울어도 된다'는 교훈을 소개했습니다. 우리도 울어야 할 만한 사건을 경험할 때 충분한 애통의 시간을 통해 회복의 기회가 되기를 응원합니다.

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