신체 건강 생체리듬 · 성인병 · 폐건강뇌건강 · 치매예방 → 정신 건강 감정관리 · 스트레스 · 관계불안 · 우울 · 회복탄력성 → 성경인물의 심리분석 성경 인물의 삶과 심리를 통해오늘 우리의 삶을 돌아봅니다. → 힐링 & 라이프 일상 속 힐링 · 여유 · 취미삶의 지혜 · 행복 습관 → 3. 성경인물의 심리분석19 7. 요셉의 형들, 죄의식에 사로잡힘 오늘은 요셉의 형들, 죄의식에 사로잡힘에 대해 소개합니다. 세상을 사노라면 크고 작은 일들로 남이 모르는 죄의식에 짓눌려 고통당할 때도 있습니다. 그래서 옛 성현들은, “지금 만나고 있는 이웃에게 최선을 다하라”라고 했지만, 때로 일에 쫓기다가 시간이 지난 후 그 사람을 떠올리면서 미안함 마음이 수면 위로 부상되는 경험을 가집니다. 미안하고 죄송할 뿐입니다. 죄의식의 최고조는 가족상실의 슬픔을 표현하는 장례식입니다. 뜻하지 않은 사별로 남은 가족들의 상실된 마음은 그 무엇으로도 표현할 수 없어 매우 힘들게 합니다. 1. 죄의식이란 무엇인가?그것은 우리 마음을 붙잡고 있는 조용한 포로입니다. 때로는 사소한 말 한마디, 때로는 돌이킬 수 없는 실수로 인해 마음 한구석에 죄의식이라는 감정이 자리 잡습니다. .. 2026. 8. 14. 6. 삭개오, 나를 다시 찾은 사람 이 시간에는 삭개오, 나를 다시 찾은 사람이란 내용으로 삭개오는 누구이며, 그가 예수님을 만나기 전에는 어떤 상태였고, 또 예수님을 만난 후 어떤 변화가 있었는가를 통해 우리에게 주는 삶의 교훈을 소개합니다. 1. 삭개오는 누구인가?삭개오는 여리고 지역의 세리장이며 부자였습니다. 당시 이스라엘은 로마의 지배를 받고 있었고, 세리는 로마를 대신하여 동족에게 세금을 거두었습니다. 특히 정해진 세금보다 더 많은 돈을 거두는 일도 있었기 때문에 사람들은 세리를 죄인처럼 여기며 멀리했습니다. 삭개오는 높은 지위와 많은 재물을 가진 성공한 사람이었지만 사람들의 존경과 사랑을 받지는 못했습니다. 어느 날 예수님께서 여리고에 오신다는 소식을 들은 그는 예수님을 보고 싶어 길거리로 나왔습니다. 키가 작아 사람들에게 .. 2026. 8. 9. 5. 내면의 결핍과 욕망의 블랙홀 이 시간에는 내면의 결핍과 욕망의 블랙홀에 대해 소개합니다. 자본주의 사회를 살아가는 현대인들은 모든 문제를 물질로 해결하려는 욕망에 빠져 있습니다. 그러나 경제력 측면에서 국제통화기금(IMF) 및 한국은행(2021) 발표에 의하면, 세계 상위권(G10)으로 평가받는 대한민국이 "UN SDSN의 '2023 세계행복보고서'에 따르면 58위라는 낮은 순위를 기록한 것은 이러한 씁쓸한 현실을 잘 보여줍니다. 사람들은 열심히 일하며 성과를 내고 칭찬을 받으려 하지만, 그럴수록 속은 텅 비어 가는 공허함을 느낍니다. 심리적으로 마치 물을 아무리 부어도 채워지지 않는 ‘밑 빠진 항아리’와 같은 상태이기 때문입니다. 우리는 스스로의 가치를 온전히 믿지 못하기 때문에 타인의 인정, 성공, 외모와 같은 외부적인 요소.. 2026. 8. 7. 6. 울고 싶을 때는 울어도 됩니다 우리는 때로 감정이 폭발하면서 울고 싶을 때 울지 못하고 참고 견디므로 어려운 일을 당하기도 합니다. 그래서 이 시간에는 '울고 싶을 때는 울어도 됩니다'라는 내용을 소개합니다. 요셉이 오랜 시간이 지난 후 자신을 인신매매한 형들을 만나 대성통곡하는 장면을 통해 눈물이 지니는 심리적, 영적 의미를 집중적으로 소개합니다. 1. 감정 억제의 위험성과 심신증하나님은 인간에게 슬픔과 감격을 온전히 표현할 수 있는 훌륭한 도구로 눈물을 허락하셨습니다. 눈물은 마음의 진실이 흐르는 길이며, 치유로 향하는 문입니다. 그러나 현대 사회와 일부 신앙 공동체에서는 ‘울면 약해 보인다’, ‘강한 믿음으로 꿋꿋하게 견뎌야 한다’며 슬픈 감정을 억누르는 것을 대단한 미덕인 양 여겨 왔습니다. 슬픔을 표현하지 않고 참기만 하면 .. 2026. 8. 7. 5. 중년기 결혼생활의 위기와 해결책 보디발 부부의 이야기를 바탕으로, 중년기의 결혼생활의 위기와 해결책에 대해 소개합니다. 하나님이 창조하신 인간은 본질적으로 성적인 존재(sexuality)입니다. 인간의 성은 단순히 생물학적이고 신체적인 결합만을 의미하는 왜곡된 개념이 아닙니다. 이는 스킨십, 따뜻함, 부드러움과 같은 정서적 교감은 물론 개인의 가치관과 환상을 포괄하는 심리적, 사회적 측면을 모두 포함합니다. 한자의 성(性)이 마음(心)과 몸(生)의 결합을 뜻하듯이, 결혼을 통해 부부가 마음과 육체가 하나 되는 '성적인 인격(sexual personality)'을 이루는 것이 성경적 원리입니다. 성경에서 소개하는 보디발 부부의 이야기는 중년기 부부가 겪게 되는 소외감, 정서적 공허, 성적 불균형, 그리고 소통의 단절 문제를 깊이 있게 .. 2026. 8. 7. 4. 열등감의 두 얼굴 이삭의 쌍둥이 아들 에서와 야곱을 통해 열등감의 두 얼굴에 대해 소개합니다. 우리가 살다 보면 이해하기 힘든 행동을 하는 사람들을 종종 만나게 됩니다. 분명 남들이 가지지 못한 탁월한 재능이 있음에도 불구하고, 자신의 능력을 마음껏 발휘하지 못한 채 늘 남과 비교하며 괴로워하는 사람들입니다. 겉과 속이 다르게 나타나는 이러한 심리적 현상 뒤에는 '열등감'이라는 감정이 자리 잡고 있는 경우가 많습니다. 남을 깎아내리거나 과도하게 과시하며 자신을 증명하려 애쓰는 행동은, 사실 내면의 깊은 상처와 결핍을 가리기 위한 안타까운 방어기제입니다. 1. 성경과 역사 속 열등감이 불러온 파장이삭의 쌍둥이 아들, 에서와 야곱의 이야기에서도 이러한 열등감의 비극을 볼 수 있습니다. 에서의 소홀함: 그는 순간의 감각과 현.. 2026. 8. 6. 이전 1 2 3 4 다음