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영성2

2. 이성과 감정의 실체를 알아야 감정 다스리기 두 번째로, 이성과 감정의 실체를 알아야 하는 이유를 소개합니다. 우리 인간은 이성적 존재인 동시에 감정적 존재로서 이 두 영역이 균형을 유지할 때 성숙한 인격을 소유하게 됩니다. 따라서 이번에도 계속해서 이 두 영역 사이의 평화공존을 위한 방법들을 소개합니다. 1. 이성 vs 감정 위의 그림에서 보듯이 이성과 감정의 균형이 무너지면 감정의 홍수 상태가 되면서 지능지수가 20-30이 감소되고, 이성은 감정에 지배당하면서 판단력과 분별력이 현저히 낮아지게 됩니다. 이럴 때 실수를 하게 되는 것을 경험하게 됩니다. 그러므로 잠시 휴전이 필요합니다. 약 30초 동안만 긴 숨을 쉬며 기다려도 웬만한 실수는 예방할 수 있습니다. 2. 심리학적 접근정신분석학자 프로이트에 따르면 인간에게는 본.. 2026. 7. 20.
3. 불안을 신앙으로 대처하는 법 인생의 폭풍우 한가운데서 잠잠히 평온을 누리는 비밀로 불안을 신앙으로 대처하는 법에 대해 소개합니다. 인생이라는 바다를 항해하다 보면 누구나 예기치 못한 폭풍을 만납니다. 불확실한 미래, 건강에 대한 염려, 복잡한 인간관계 속에서 몰려오는 '불안'은 우리의 마음을 사정없이 흔들어 놓습니다. 현대 심리학이 다양한 치료법으로 불안을 다스리듯, 인류의 역사 속에서 '신앙'은 마음의 불안을 다스리고 영혼의 평화를 되찾는 가장 오래되고 강력한 요새였습니다. 신앙의 눈으로 불안을 바라보고, 이를 영적 성장의 기회로 바꾸며 평안을 회복하는 실천적인 방법들을 소개합니다. 1. 불안을 '기도의 신호'로 바꾸기많은 신앙인이 불안을 느낄 때 "믿음이 부족해서 그런가?"라며 스스로를 자책하곤 합니다. 하지만 불안은 신앙의 .. 2026. 7. 1.

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