상담1 뇌 건강7. 상담사가 알려주는 치매와 마음건강: 노년기 우울증, 감정의 방 안녕하세요!5060 세대의 활기차고 평온한 노후를 함께 고민하는 5060행복연구소입니다. 오늘은 상담사의 관점에서 치매와 마음건강을 노년기 우울증, 감정의 방과 연결시켜 설명하고자 합니다. 우리는 흔히 치매를 '뇌의 질병', '기억이 사라지는 병'으로만 생각합니다. 그래서 뇌에 좋은 음식이나 영양제를 챙기고, 인지 훈련을 하는 데 집중하곤 하죠. 하지만 상담사로서 치매 환자와 그 가족들을 만난 경험에 의하면, "치매 예방과 관리에 있어 뇌만큼이나 중요한 것은 바로 '마음'입니다."치매는 마음의 상처와 깊은 연관이 있으며, 설령 치매가 찾아온다 하더라도 인간의 감정은 가장 마지막까지 남아있기 때문입니다. 오늘은 상담사로서 치매와 마음 건강의 긴밀한 관계, 그리고 우리가 꼭 알아야 할 마음 돌봄 법을 전해드.. 2026. 6. 22. 이전 1 다음
