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두려움2

7. 요셉의 형들, 죄의식에 사로잡힘 오늘은 요셉의 형들, 죄의식에 사로잡힘에 대해 소개합니다. 세상을 사노라면 크고 작은 일들로 남이 모르는 죄의식에 짓눌려 고통당할 때도 있습니다. 그래서 옛 성현들은, “지금 만나고 있는 이웃에게 최선을 다하라”라고 했지만, 때로 일에 쫓기다가 시간이 지난 후 그 사람을 떠올리면서 미안함 마음이 수면 위로 부상되는 경험을 가집니다. 미안하고 죄송할 뿐입니다. 죄의식의 최고조는 가족상실의 슬픔을 표현하는 장례식입니다. 뜻하지 않은 사별로 남은 가족들의 상실된 마음은 그 무엇으로도 표현할 수 없어 매우 힘들게 합니다. 1. 죄의식이란 무엇인가?그것은 우리 마음을 붙잡고 있는 조용한 포로입니다. 때로는 사소한 말 한마디, 때로는 돌이킬 수 없는 실수로 인해 마음 한구석에 죄의식이라는 감정이 자리 잡습니다... 2026. 8. 14.
3. 열등감 뒤에 숨어 있는 감정들 지난번에는 '열등감은 보이지 않는 마음의 독'으로 질투, 완벽주의, 인정 중독 등 다양한 가면을 쓰고 우리의 삶을 망가뜨리는 내용들을 소개했습니다. 이번에는 열등감 뒤에 숨은 감정들에 대해 소개합니다. 열등감이라는 거칠고 단단한 껍질을 한 꺼풀 벗겨내면, 그 아래에는 우리가 차마 마주하지 못했던 진짜 감정들이 숨어 있습니다. 1. 심리학 이야기: 열등감 아래에 숨어 있는 감정의 민낯심리학에서 열등감은 내면의 결핍과 두려움이 뒤엉켜 만들어낸 방어기제로 우리를 괴롭히는 그 바닥에는 다음과 같은 진짜 감정들이 자리 잡고 있습니다.인정과 사랑받고 싶은 마음: 이것은 인간의 가장 근원적인 욕구입니다. "내가 이만큼 잘나야, 이만큼 완벽해야 사람들이 나를 사랑해 주겠지?"라는 착각이 열등감을 부추깁니다.버림받을.. 2026. 7. 19.

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