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16. 감사가 주는 일상의 행복

by 행복코치 윤 2026. 8. 17.

감사가 주는 일상의 행복을 소개합니다. 우리는 정말 중요하고 돈으로 계산할 수 없는 크고 비싼 것에는 감사를 잊고 사는 경우가 많습니다. 저의 경험을 소개합니다. 

 

"감사를 표현하는 마음"


1. 코로나19에 감염되다

몇 해 전 코로나19가 한참 전염되고 있을 때 저 역시 조심한다고 했지만 감염되어 보건소에서 검진을 받았을 때 음성으로 나왔습니다. 그런데 문제는 그 이후로 몸살감기도 아닌 것이 저를 힘들게 했습니다. 그래서 1주일 만에 재검진을 받은 결과 양성으로 판명되면서 갑자기 산소포화도의 수치가 80대로 급강하를 하고 있어서 119의 긴급 도움으로 1시간 거리의 병원 중환자실에 입원했지만 심각한 상태에 이르면서 다시 대학병원 중환자실로 옮겨 집중 치료를 받으면서 죽음과 싸우고 있었습니다. 

대학병원 중환자실의 주치의는 이틀이나 간호사들에게 '지켜보자'라는 말만 반복하고 본격적인 치료는 하지 않았습니다. 죽을 수도 있으니 지켜보다가 치료하자는 뜻이었습니다. 그 방에서 생을 마감하는 환자도 직접 보았으니까요. 그때 저는 폐 기능의 완전 상실로 산소호흡을 하지 않으면 안 될 정도로 심각한 상태였습니다. 이런 시간을 38일 보내면서 깨달은 것이 있었습니다.


  2. 자가호흡에 대한 감사

병원에 있는 동안 한시도 산소 치료를 받지 않으면 안 될 정도의 상태라서 코앞에 있는 병실 내의 화장실에도 출입할 수 없는 침대 생활의 연속이었습니다. 이 기간 동안 참 감사한 것은 의료진에 대한 무한한 감사였습니다. 온몸에 보기에도 거추장스러운 방역복을 입고 힘들고 지칠 만도 한데 환자들을 위해 밤낮없이 고생하는 모습에서 저는 천사들을 보았습니다. 그리고 무엇보다 호흡의 중요성을 절실하게 느꼈습니다. 병원생활을 무사히 마치고 집에서도 한동안 이동식 산소호흡기의 도움을 받아야 했는데 의료기의 도움이 아닌 자가호흡을 할 수 있다는 것이 얼마나 큰 축복이고 감사인지 온몸으로 배웠습니다.

 그런데 하나님께서 우리에게 공짜로 제공하고 있는 산소에 대해 감사하고 있는지요? 너무나 당연시하거나 까마득하게 잊고 있겠지만 만일 창조주께서 인간을 대상으로 파업을 하신다면 우리는 어떻게 될 것인가? 공기야, 산소야, 3분 동안만 인간의 코에 들어가지 말라! 끔찍스럽지요. 그러니 이 비싸고 중요한 것을 무료로 제공해 주시는 것에 감사해야 하지 않겠습니까? 


2. 먹거리를 주신 것에 대한 감사

우리는 마트나 시장에서 먹거리들을 구입할 때도 이런 것들을 구입해서 먹을 수 있는 것에 감사함을 잊고 삽니다. 농사를 짓는 사람들이 있기에 먹을 수 있다는 생각은 할 수 있지만 오래전부터 주말 농장으로 땅을 임대하여 자급자족하고 있는 입장에서 생각하면 하늘의 도움이 없이는 그 어떤 것도 우리 입으로 들어갈 수 없다는 것을 체감했습니다. 자그마한 토지이지만 씨앗을 파종하거나 모종을 심고 기르는 과정에서 하늘의 도움을 기다려야 하고, 자라는 작물들은 주인의 발자국 소리를 들으면서 자란다 해서 부지런히 가꾸고 이들과 대화를 하다 보면 삶에서 깨닫지 못한 지혜를 터득하기도 합니다. 저는 이런 맛으로 텃밭을 가꾸고 있습니다. 그래서 이들을 만나고 가꾸면서 건강도 찾고, 감사도 더 많아졌고, 행복해졌습니다.    


3. 하루를 마감하고 감사, 시작하면서 감사

누군가 이런 말을 했습니다. 감사를 하다 보면 감사할 것이 더 많아진다고, 그렇습니다. 잠들기 전 하루 일과를 생각하면서 감사할 일들을 찾다 보면 감사가 더 많아집니다. 그런 상태에서 잠은 행복합니다. 그리고 다시 아침에 눈을 뜨면서 하루 일과를 생각하면서 감사를 합니다. 이것이 죽음의 강을 건넜다가 돌아온 자의 일상입니다. 


📝글을 마치며

지금까지 저의 경험을 토대로 '감사가 주는 일상의 행복'을 소개했습니다. 이미 소개한 회복탄력성에서 가장 중요한 것은 감사하는 생활입니다. 감사하면 물의 분자도 육각수가 되고, 넬슨 만델라 대통령이 27년간이나 감옥에서 버틸 수 있었던 것도 모든 것에 늘 감사했기 때문이라고 합니다. 그래서 존 핸리(John Henry)"감사는 최고의 항암제요, 해독제요, 방부제다"라고 했습니다.

큰 것에서 감사를 찾기보다 일상에서 감사하므로 행복한 삶이 되기를 응원합니다.^^

 

5070 행복연구소의 마음